Mit diesen 3 Impulsen kannst du dein Körperfeeling nachhaltig verändern

Ja, ich will

Hallo,

ich bin Alex!

Ich weiß, wie du dich gerade fühlst.

Ich kenne den großen Frust beim Blick in den Spiegel. Die fiese innere Stimme scheint niemals etwas Positives sagen zu können.

Ich habe mich jahrzehntelang unwohl und hässlich in meinem Körper gefühlt. Egal was ich getan habe, niemals fühlte ich mich wirklich zu Hause und wohl in meinem Körper.

Heute liebe ich meinen Körper und schaue mit Glück und Zufriedenheit meinem Spiegelbild entgegen.

Ich möchte dir helfen, dich in deinem Körper wohlzufühlen und gerne in den Spiegel zu sehen, weil du dich darüber freust, was du siehst!

Mehr zu meiner Reise zu mir selbst erfährst du hier.

 

Du willst dich in deinem Körper wohlfühlen, ohne stundenlang zu trainieren oder ein Leben lang Diät zu halten?

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Warum du Angst vor dem Unbekannten hast

Heute geht es also um das Thema „Ich habe Angst vorm Loslassen“ Viele Zweifel, viele Ängste sind mit von der Partie, wenn eine Veränderung ansteht. Das kennst du, oder? Sätze wie, „Aber ich kann es nicht tun“, „Nein, nein, nein, ich darf es nicht machen“; darum wird...

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Ich will die Zusammenarbeit mit Alex einfach nicht mehr missen. Sie ist nicht nur super motivierend, sondern hat auch ein unheimlich breites Wissen was Ernährungs- und Gesundheitsthemen angeht.

Carina Seewald

Coach, Pure Business Magic

Ich habe durch die Bewegung viel weniger Rückenschmerzen und meine Knieschmerzen sind viel seltener da. Mein ganzer Körper fühlt sich soviel straffer an.

Julia Trojan

Alex ist für mich die Frau, die das Rundum-sorglos Paket für einen gesunden und leistungsfähigen Körper bietet.

Ilse Lechner

Montessori-Pädagogin und Coach, Entfaltungsparadies

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