Hormonchaos im Griff – Hast du an DIESE Dinge schon gedacht?

Hormonchaos im Griff – Hast du an DIESE Dinge schon gedacht?

Ein Leben ohne Chaos Ich bin mir ganz sicher, dass du genug hast von diesen leidigen Beschwerden. Du hast keine Lust mehr auf diese Energielosigkeit, deine Frustration, deine ständigen Kopfschmerzen oder Schlafproblemen. Du wünschst dir ein Leben, in dem du wieder...
Die mentale Achterbahnfahrt der Wechseljahre

Die mentale Achterbahnfahrt der Wechseljahre

Wechseljahre – Wenn die Gedanken verrückt spielen (können). Die Wechseljahre sind ganz klar eine Zeit der Veränderung. Dass sich hormonell viel verändert, ist für die meisten Frauen keine Überraschung. Die Wechseljahre kann für frau allerdings auch eine mentale...
Hormonchaos im Griff – Hast du an DIESE Dinge schon gedacht?

Warum Stress die Symptome der Wechseljahre verschlechtern kann

Die Wechseljahren verschlechtern sich bei Stress   Stress spielt in den Wechseljahren eine große Rolle. Er kann die Symptome der Wechseljahresbeschwerden deutlich verstärken und sogar verschlechtern.   Das liegt mitunter an der engen Zusammenarbeit zwischen...