Ein Leben ohne Chaos

Ich bin mir ganz sicher, dass du genug hast von diesen leidigen Beschwerden. Du hast keine Lust mehr auf diese Energielosigkeit, deine Frustration, deine ständigen Kopfschmerzen oder Schlafproblemen. Du wünschst dir ein Leben, in dem du wieder ganz du selbst sein kannst.

Wenn es dir so geht, dann sag ich: Willkommen im Club. Das war vor ein paar Jahren genau das, was ich wieder haben wollte. Ich wollte meine Leben wieder haben. Doch damals schien es meilenweit entfernt und immer weiter zu zerbrechen.

Zusätzliche Retter in der Krise

Ich war körperlich ausgelaugt. Aber auch mein Geist wollte (oder konnte) nicht mehr weiter. Ich steckte fest. Ein paar „Dinge“ möchte ich dir heute vorstellen, die ich als persönliche „Krisen“-Retter betrachten würde. Sie haben genau so, wie die körperliche Unterstützung ihren Teil dazu beigetragen, dass ich meinen Weg aus dem Hormonchaos wieder finden konnte. Wenn dich interessiert, was das für Dinge waren, dann höre gerne in diese Podcastfolge rein.

„Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!“

Herzlichst deine Alex

Shownotes:

Buchempfehlung von Eva Maria Zurhorst: Liebe dich selbst und freu dich auf die nächste Krise*.

*Affiliate-Link (dh. für diese Empfehlung bekomme ich ein kleinen Betrag von Amazon. Für dich ändert sich allerdings am Preis überhaupt nichts)

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Deine gratis Hormon-Sprechstunde

Du möchtest mehr über das Thema „weibliche Hormone und wie sie deinen Stoffwechsel beeinflussen“ erfahren? Ich biete dir kostenlose Intensiv-Gespräche an. In meiner Erfahrungen hilft es ungemein, wenn die eigenen Gedanken zu dem Thema Hormone oder auch körperliche Veränderung und Zufriedenheit mit dem Körper einfach mal formuliert werden. Wenn du die Gelegenheit bekommst, deine Sorgen und Nöte auszusprechen und dich zu sortieren.

In unserem Gespräch bekommst genau dazu Gelegenheit. Und du bekommst von mir eine Zusammenfassung und erste Impulse in welche Richtung du vielleicht etwas für dich tun kannst. Ich verspreche dir, selbst wenn wir entscheiden, dass wir nicht zusammenarbeiten werden, hast du mehr Klarheit als vor unserem Gespräch. Und ich bekomme von dir auch ein Geschenk. Deine Sicht auf deinen Körper und deine Fragen. Das ist mir ganz wichtig, denn so kann ich noch gezielter auf die Frage im Podcast und meinen Gruppenprogrammen eingehen.

Wenn du dir diese Möglichkeit nicht entgehen lassen willst, dann reserviere dir gleich einen Termin hier.