Was du unbedingt (auch) über die Wechseljahre wissen solltest

Was du unbedingt (auch) über die Wechseljahre wissen solltest

Die großen und kleinen Geheimnisse der Wechseljahre Du weisst bestimmt, dass bereist ab dem 35. Lebensjahr der Eierstock seine Arbeit verringern kann. Es kommt zu unterschiedlichen Beschwerden. Das können tatsächlich bereits die Vorboten der Wechseljahre sein. Wer...
Was du unbedingt (auch) über die Wechseljahre wissen solltest

Bin ich schon in den Wechseljahren?

Die Frage in den 40 ern und 50ern Heute starten wir in eine neue Serie über ein Thema, über das meiner Meinung immer noch zu sehr geschwiegen wird und jede Frau betrifft! Die Wechseljahre! Jede Frau durchlebt sie irgendwann, aber viele wissen gar nicht, was genau es...
Was du unbedingt (auch) über die Wechseljahre wissen solltest

Das kannst du ganz gezielt gegen deine Schlafstörungen tun

Schlaflos – Nix geht mehr?! Eines der häufigsten Symptome von hormonellen Störungen sind Schlafstörungen. Ganze 50 % der Deutschen haben damit zu kämpfen; viele Menschen sogar jahrelang. Wenn ein Körper unter Schlafstörungen leidet, kann er sich nicht mehr gut...
Warum die Wechseljahre deine Midlife-Chance sein können

Warum die Wechseljahre deine Midlife-Chance sein können

Wechseljahre – Krise oder Chance? “Oh nein, die Kinder ziehen aus, mein Periode bleibt aus. Bin ich jetzt alt?” Für viele Frauen ist die Lebensmitte eine spannenden und herausfordernde Zeit. Es verändert sich vieles. Das Leben, wie es die letzten 20...