Mit dem Älterwerden beginnt das Hormonsystem verrückt zu spielen. Deshalb ist es umso wichtiger, einen genaueren Blick in das breite Spektrum an Hormonen in unserem Körper zu werfen. Ich erzähle dir in dieser Folge, welche Hormone in den Wechseljahren konkret wie...
Den Ursachen der Östrogendominanz auf der Spur Für deine Östrogendominanz gibt es in meiner Erfahrung nicht nur eine einzige Erklärung. Oft wird dir allerdings etwas anderes erzöhlt. Häufig wird gar nicht auf die Ursache geschaut, sondern gleich mit der Progesteron-...
Die Östrogendominanz Jeden Monat aufs Neue sieht für viele Frauen der Alltag so aus. – Die Stimmung wieder immer schlechter. – Innerhalb eines Tages zeigt die Waage plötzlich mehrere Kilos mehr an.- Zwickt es im Bauch, im Kopf, in den Knien.- Kommt frau an...
“Wie sollte meine Periode sein?” Immer wieder begegnen mir Frauen, die nicht ganz sicher sind, ob sie eine normale Periode haben. Sie haben den Verdacht, dass ihr Zyklus möglicherweise nicht optimal aufläuft, wissen aber nicht, WIE der ideale Zyklus...
“Die Gewichtszunahme nervt!” Bist du mit deinem Gewicht zufrieden? Oder hast du ein Idealbild, dein Traumfigur im Kopf, der du gerecht werden willst? Immer wieder kommen Frauen zu mir in die kostenlose Hormonsprechstunde und sind völlig verzweifelt wegen...
