Antibiotikagabe – Fluch oder Segen?  Eine Einschätzung von Julia Gruber und Alex Broll

Was du in Zeiten von Corona gegen deinen Stress tun kannst

Stress in Zeiten von Corona Es ist nicht leicht in der Zeit der Corona-Pandemie entspannt zu bleiben. Viel mehr machen uns die Sorgen um die Liebsten, eine mögliche Infektion, die Weitersorgung mit Lebensmitteln und/ oder den Arbeitsplatz einfach viel Stress. Wir sind...
Antibiotikagabe – Fluch oder Segen?  Eine Einschätzung von Julia Gruber und Alex Broll

Der gestresste Darm unter der Lupe – Über die Dysbiose und mehr

Störungen im Darm sind keine Seltenheit Stress ist heutzutage ein Alltagsproblem. Stress macht nicht nur die Seele krank, sondern auch unserer Körper. Hormone geraten aus dem Gleichgewicht. Die Psyche ist betroffen. Und der Darm wird krank. Die Störungen, die durch...
Antibiotikagabe – Fluch oder Segen?  Eine Einschätzung von Julia Gruber und Alex Broll

Warum deine Verdauung so wichtig für deine Gesundheit ist

Normale oder unnormale Verdauung? “Was ist denn bitteschön “normal”?” Darüber spreche ich immer und immer wieder mit meinen Klientinnen. Auch in der kostenlosen Hormonsprechstunde kommt das Thema “Verdauung” immer wieder vor. Aus...
Warum du bei Hormonchaos auch auf (in) deinen Darm schauen solltest

Warum du bei Hormonchaos auch auf (in) deinen Darm schauen solltest

Hormonchaos und Darmchaos?!Auf den ersten Blick haben Hormone und Darm doch gar nix miteinander zu tun. Die Hormone, wie Östrogen und Progesteron bestimmen den weiblichen Zyklus und der Darm ist für die Verdauung zuständig. Stimmt. Und stimmt doch nicht.Denn nichts im...