In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, wie deine Ernährung zu einem großen Teil dazu beitragen kann, dein Hormonchaos zu lösen. Hormonchaos hängt mit der mangelnden Nährstoffversorgung des Körpers zusammen. Eine schlechte Nährstoffversorgung über die Ernährung...
Nachdem wir uns in der letzten Folge angeschaut haben, welche Nährstoffe für deine Schilddrüse besonders wichtig sind, geht es heute ganz speziell um eines davon – Jod. Wichtiger Baustein für unseren Körper. Ich zeige dir, was du mithilfe von Jod gegen Symptome...
Antibiotika – Tod den Bakterien Erst seit Anfang des 20. Jahrhundert kennt die Medizin das Antibiotikum. Alexander Fleming entdeckte das Penicilin. Mit dieser Entdeckung und der Anwendung von Antibiotika konnten endlich schwere und oft tödliche Infektionen...
Stress macht krank und kränker Du kannst es bestimmt nicht mehr hören? Schon wieder geht es um das leidige Thema Stress. Und du kannst es sicherlich auch nicht mehr hören, dass Stress dich krank macht. Das weißt du! Davon bin ich überzeugt? Doch weißt du auch, was bei...
Störungen im Darm sind keine Seltenheit Stress ist heutzutage ein Alltagsproblem. Stress macht nicht nur die Seele krank, sondern auch unserer Körper. Hormone geraten aus dem Gleichgewicht. Die Psyche ist betroffen. Und der Darm wird krank. Die Störungen, die durch...
