Okt 27, 2020 | Grundlagen-hormoneller Stoffwechsel, Naturheilkunde, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast, Zyklus-Wechseljahresbeschwerden
Abnehmen – Bei mir geht nichts mehr! Kennst du das auch? Du gibst alles, du isst ganz bewusst und immer weniger. Du achtest auf deine Kalorienaufnahme und treibst regelmäßig und häufig Sport. Und trotzdem… es tut sich nichts auf der Waage. Die Hose zwickt...
Okt 18, 2020 | Mentale Gesundheit, Naturheilkunde, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast, Zyklus-Wechseljahresbeschwerden
Wechseljahre – Fluch oder Segen? Wenn man in unsere Gesellschaft blickt, gab es viele große Veränderungen in den letzten Jahrzehten und Jahrhunderten. Doch die Wechseljahre werden leider immer noch von den meisten Frauen als Fluch angesehen. Es wird häufig als...
Sep 7, 2020 | Allgemein, Artikel Schilddrüse, Lemondays
In den Wechseljahren könnte deine Schilddrüse schlapp machen Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Belastung. Die hormonellen Schwankungen sind verantwortlich für Hitzewallungen, Schweißausbrüche, extreme Stimmungsschwankungen und Schlafstörungen. Frau könnte...
