Nov. 19, 2019 | Mentale Gesundheit, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast, Zyklus-Wechseljahresbeschwerden
PMDS? Was ist das überhaupt? “Ich bin kurz vor meinen Tagen nicht ich selbst?”. “Ich mag mich selbst nicht in den 2 Wochen vor meiner Menstruation. Ich bin total agressiv, will nicht angefasst werden. Will nur meine Ruhe haben!”. So beschreiben...
Okt. 1, 2019 | Grundlagen-hormoneller Stoffwechsel, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast, Zyklus-Wechseljahresbeschwerden
Eine gesunde Scheide braucht Milchsäurebakterien Vielleicht hat dein Gynäkologe bei der Vorsorgen einen Abstrich gemacht und meinte, dass zu wenig Milchsäurebakterien vorhanden wären. DAS ist schon mal nicht so gut. Denn die Milchsäurebakterien sorgen für ein gesundes...
Sep. 10, 2019 | Grundlagen-hormoneller Stoffwechsel, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast, Zyklus-Wechseljahresbeschwerden
Keine Lust auf Sex! Was steckt dahinter? Es gibt viele Gründe, warum Frau UND Mann keine Lust mehr auf Sex haben. Von den körperlichen Ursachen mal abgesehen (die nicht so bleiben müssen!), gibt es natürlich auch Momente und Situationen im Leben, wo sexuelle...
