Die “schlimmste” Sache der Wechseljahre? „Ich esse kein bisschen mehr als vorher und nehme trotzdem zu!“ Diese Aussage höre ich regelmäßig von meinen Klientinnen in den Wechseljahren. Sie machen Sport, essen normal und nehmen trotzdem zu. Diese lästige...
Mit dem Älterwerden beginnt das Hormonsystem verrückt zu spielen. Deshalb ist es umso wichtiger, einen genaueren Blick in das breite Spektrum an Hormonen in unserem Körper zu werfen. Ich erzähle dir in dieser Folge, welche Hormone in den Wechseljahren konkret wie...
Die großen und kleinen Geheimnisse der Wechseljahre Du weisst bestimmt, dass bereist ab dem 35. Lebensjahr der Eierstock seine Arbeit verringern kann. Es kommt zu unterschiedlichen Beschwerden. Das können tatsächlich bereits die Vorboten der Wechseljahre sein. Wer...
Die Frage in den 40 ern und 50ern Heute starten wir in eine neue Serie über ein Thema, über das meiner Meinung immer noch zu sehr geschwiegen wird und jede Frau betrifft! Die Wechseljahre! Jede Frau durchlebt sie irgendwann, aber viele wissen gar nicht, was genau es...
Männer “stressen anders” Stress äußert sich bei Männern anders als bei Frauen und können sich die Folgen von Dauerstress beim Mann anders auswirken. Natürlich sind viele körperlichen Symptome beim Mann und der Frau gleich. Doch gerade Impotenz kann dem...
