Östrogendominanz, Progesteronmangel und die Auswirkungen auf deine Schilddrüse

Warum Vitamin D für deine Gesundheit unverzichtbar ist

Vitamin D ist unverzichtbar für deine Knochen Vitamin D ist unverzichtbar für stabile und gesunde Knochen. Bis das Vitamin D entdeckt wurde, trat die Erkrankung Rachitis bei Kindern und Osteomalzie bei Erwachsenen immer wieder auf. Dabei kam es zu Wachstumsstörungen...
Östrogendominanz, Progesteronmangel und die Auswirkungen auf deine Schilddrüse

Serotonin – Glückshormon in Hirn und weniger in deinem Darm

Ein Tausendsassa Wusstest du, dass Serotonin nicht nur ein Glückshormon, sondern auch ein Neurotransmitter ist. Bitte was? Nun ja, Hormone und Neurotransmitter sind beide Botenstoffe. Die Hormone bewirken eine bestimmte Wirkung an Organen oder Zellen und die...