Apr 28, 2020 | Grundlagen-hormoneller Stoffwechsel, Mentale Gesundheit, Nebennierenschwäche/-erschöpfung, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast
Kennst du die Folgen der Nebennierenschwäche /-erschöpfung Ein gestresster Körper gibt generell erst einmal Gas. Er möchte und muss Energie zur Verfügung stellen. Bei Dauerstress kann dein Körper keine Bremse mehr bieten. Es entwickeln sich gewisse Symptome, die viele...
Mrz 17, 2020 | Mentale Gesundheit, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast
Bedürfnisse befriedigen Menschen möchte ihren Bedürfnisse befriedigt haben. Dabei kann eine besondere Art der Hpynose, das sogeannten Reparenting helfen. Neben unseren offensichtlichen biologischen Bedürfnissen, zum Beispiel nach Nahrung, Flüssigkeit, Schlaf und...
Feb 11, 2020 | Mentale Gesundheit, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast, Zyklus-Wechseljahresbeschwerden
Wechseljahre – Krise oder Chance? „Oh nein, die Kinder ziehen aus, mein Periode bleibt aus. Bin ich jetzt alt?“ Für viele Frauen ist die Lebensmitte eine spannenden und herausfordernde Zeit. Es verändert sich vieles. Das Leben, wie es die letzten 20...
