Jul 28, 2020 | Mentale Gesundheit, Naturheilkunde, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast, Zyklus-Wechseljahresbeschwerden
„Hilfe, ich krieg es nicht in den Griff“ Oft erreichen mich verzweifelte E-Mails von Frauen, die nicht mehr weiterwissen. Sie fühlen sich nicht mehr wie sie selbst, sondern völlig fremdgesteuert und haben schon einen langen Leidensweg hinter sich, was ihre...
Jul 14, 2020 | Mentale Gesundheit, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast, Zyklus-Wechseljahresbeschwerden
Wechseljahre – Wenn die Gedanken verrückt spielen (können). Die Wechseljahre sind ganz klar eine Zeit der Veränderung. Dass sich hormonell viel verändert, ist für die meisten Frauen keine Überraschung. Die Wechseljahre kann für frau allerdings auch eine mentale...
Apr 28, 2020 | Grundlagen-hormoneller Stoffwechsel, Mentale Gesundheit, Nebennierenschwäche/-erschöpfung, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast
Kennst du die Folgen der Nebennierenschwäche /-erschöpfung Ein gestresster Körper gibt generell erst einmal Gas. Er möchte und muss Energie zur Verfügung stellen. Bei Dauerstress kann dein Körper keine Bremse mehr bieten. Es entwickeln sich gewisse Symptome, die viele...
