Beckenboden und Hormone – Der Weg zurück in eine starke Mitte

Beckenboden und Hormone – Der Weg zurück in eine starke Mitte

Hormone beeinflussen den Beckenboden Normalerweise spricht frau nicht unbedingt im Smalltalk über ihren Beckenboden. Diese dünne und und wichtige Muskelplatte im Beckenbereich wird häufig von der Frau nicht beachtet. Erst nach der Geburt des ersten oder weiterer...
Beckenboden und Hormone – Der Weg zurück in eine starke Mitte

Hormon-CheckUp – So macht eine Hormonuntersuchung Sinn

Die Hormone überprüfen lassen Wer eine hormonelle Dysbalance vermutet, möchte gerne genauer Bescheid wissen. “Was geht wirklich bei meinen Hormonen vor? Hab ich vielleicht wirklich zuviel Östrogen oder zu wenig Progesteron? Spinnt mein Cortisolspiegel und könnte...
Beckenboden und Hormone – Der Weg zurück in eine starke Mitte

Bist du im Stress? Das macht Dauerstress mit deinem Körper

Warum Cortisol der Big Player in deinem Stoffwechsel istStress dich mal!Das ist in der heutigen Zeit ja ein Leichtes, nicht wahr? Stress ist überall und kann uns ordentlich unter Strom setzen. Da ist es schon mal schwer, abends einzuschlafen. Und immer mal kommt so...