Holistic Hack #3 – Omas gesunde “Bonebroth”

Holistic Hack #3 – Omas gesunde “Bonebroth”

Das kannst du für deinen Darm tun Mich erreichen immer wieder Fragen zur Darmgesundheit. “Was kann ich – auch über meine Ernährung tun – um meinem Darm zu unterstützen?”. Eine der meist gestellten Fragen. Es gibt vieles, das du tun kannst. Und...
Holistic Hack #3 – Omas gesunde “Bonebroth”

Liegt Hormonchaos (und mehr) vielleicht in deinen Genen?

Sind vielleicht die Gene schuld? Beschwerden und Erkrankungen können das Leben ganz schön anstrengend gestalten. Es ist ganz natürlich und nachvollziehbar, dass Frau die Ursache für die lästigen und einschränkenden Beschwerden herausfinden will. Vielleicht geht es dir...
Holistic Hack #3 – Omas gesunde “Bonebroth”

So beugst du Müdigkeit und Erschöpfung vor

Alles nur Einbildung?! Man könnte meinen, dass diese unendliche Müdigkeit, Erschöpfung und das Augepowert sein, eigentlich nur Einstellungssache ist. Viele Menschen bekommen auf jeden Fall den Eindruck, dass sie sich einfach nur mehr anstrengen müssten. Aber ist es...
Holistic Hack #3 – Omas gesunde “Bonebroth”

7 mögliche Gründe für deine bleierne Müdigkeit

Wenn du vor Müdigkeit umfallen könntest Müdigkeit kann sehr belastend sein. Man kommt den normalen Alltagstätigkeiten gar nicht mehr hinterher. Kann sich schlecht konzentrieren. Fühlt sich ausgelaugt, unzufrieden, ist vielleicht sogar viel reizbarer als sonst. An...
Nebennierenschwäche – Gibt es das wirklich?

Nebennierenschwäche – Gibt es das wirklich?

Nebennierenschwäche – Nur Einbildung? “Mein HausarztIn kennst keine Nebennierenschwäche” erzählt mir die Klientin im Gespräch. “Ich habe nichts und alle meine Werte sind unauffällig” führt sie fort. Aber sie WEIß, dass es ihr nicht gut...