Nov 12, 2018 | hormoneller Stoffwechsel, Nebenniere, Podcast, Raus aus dem Hormonchaos
Warum Cortisol der Big Player in deinem Stoffwechsel istStress dich mal!Das ist in der heutigen Zeit ja ein Leichtes, nicht wahr? Stress ist überall und kann uns ordentlich unter Strom setzen. Da ist es schon mal schwer, abends einzuschlafen. Und immer mal kommt so...
Mai 31, 2018 | hormoneller Stoffwechsel, Mindset, Naturheilkunde, Nebenniere, Podcast, positives Selbstbild
Hast du dir schon mal überlegt, was in deinem Körper passiert, wenn du Stress hast? Klar haben wir alle Stress im Leben. Morgens beim Frühstück, beim Weg zur Arbeit. Mit dem Chef, Partner, den Kindern, der besten Freundin oder den Behörden. Unser Leben ist im Jahr...
Mai 24, 2018 | Allgemein, hormoneller Stoffwechsel, Naturheilkunde, Nebenniere, Podcast, Youtube
„Warum werde ich meinen Bauch nicht los?“ In meiner Arbeit begegne ich vielen Frauen, die vor allem mit ihrem Bauch auf Kriegsfuss stehen. Er ist eben nicht schön flach und muskelbepackt, sondern eher weich und mit dem einen oder anderen Fettpölsterchen...
