Es ist okay! Es ist okay, dass du es satt hast, dass du dich nicht wohlfühlst. Es ist okay, dass du deine Beschwerden endlich loswerden willst. Du darfst genug davon haben und das “alles” einfach nur doof und ätzend finden dürfen. Wenn körperliche...
Ein Leben ohne Chaos Ich bin mir ganz sicher, dass du genug hast von diesen leidigen Beschwerden. Du hast keine Lust mehr auf diese Energielosigkeit, deine Frustration, deine ständigen Kopfschmerzen oder Schlafproblemen. Du wünschst dir ein Leben, in dem du wieder...
Planlos und verzweifel?! Kennst du das auch? Dir geht es seit Monaten (vielleicht schon Jahren) schlecht. Du fühlst dich müde, dein Körper schmerzt und vieles geht schon lange nicht mehr so einfach von der Hand wie früher. Du bist schnell, vielleicht sogar täglich,...
Abnehmen – Bei mir geht nichts mehr! Kennst du das auch? Du gibst alles, du isst ganz bewusst und immer weniger. Du achtest auf deine Kalorienaufnahme und treibst regelmäßig und häufig Sport. Und trotzdem… es tut sich nichts auf der Waage. Die Hose zwickt...
Wechseljahre – Fluch oder Segen? Wenn man in unsere Gesellschaft blickt, gab es viele große Veränderungen in den letzten Jahrzehten und Jahrhunderten. Doch die Wechseljahre werden leider immer noch von den meisten Frauen als Fluch angesehen. Es wird häufig als...
