Dez. 14, 2021 | Darmbeschwerden, darmgesundheit, Naturheilkunde, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast
Das kannst du für deinen Darm tun Mich erreichen immer wieder Fragen zur Darmgesundheit. “Was kann ich – auch über meine Ernährung tun – um meinem Darm zu unterstützen?”. Eine der meist gestellten Fragen. Es gibt vieles, das du tun kannst. Und...
Okt. 19, 2021 | Grundlagen-hormoneller Stoffwechsel, Naturheilkunde, Nebennierenschwäche/-erschöpfung, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast, Zyklus-Wechseljahresbeschwerden
Sind vielleicht die Gene schuld? Beschwerden und Erkrankungen können das Leben ganz schön anstrengend gestalten. Es ist ganz natürlich und nachvollziehbar, dass Frau die Ursache für die lästigen und einschränkenden Beschwerden herausfinden will. Vielleicht geht es dir...
Sep. 28, 2021 | Mentale Gesundheit, Nebennierenschwäche/-erschöpfung, Raus aus dem Hormonchaos-Podcast
Alles nur Einbildung?! Man könnte meinen, dass diese unendliche Müdigkeit, Erschöpfung und das Augepowert sein, eigentlich nur Einstellungssache ist. Viele Menschen bekommen auf jeden Fall den Eindruck, dass sie sich einfach nur mehr anstrengen müssten. Aber ist es...