Damit bekommst du deine Hormonprobleme der (Vor-) Wechseljahre in den Griff
Fragst du dich, ob das Thema Wechseljahre überhaupt relevant für dich ist?
Ich bin mal so frei und sage: Ja! Denn die Hormonprobleme rund um die Wechseljahre sind so unterschiedlich!
Hormonprobleme ab Ende 30
Eine Frau, die gerade 40 geworden ist und merkt, dass sie eigentlich nur auf 25% ihrer Kraft läuft, unter Hitzewallungen und Konzentrationsstörungen leidet, wird vermutlich nicht einmal dran denken, dass ihre Beschwerden an der Prä-Menopause liegen könnten.
Hormonproblem mit Anfang 50
Eine Frau mit Mitte 50, die sich bereits mitten in der Menopause befindet, kann ganz andere Beschwerden haben, die nicht unbedingt typisch sind.
Was beide gemeinsam haben: Sie suchen eine Lösung.
Du kannst deine Beschwerden selbst beurteilen und auch am besten beurteilen, ob es besser wird oder nicht. Für die Basics, Zusammenhänge und Ursachen für das hormonelle Chaos in deinem Körper stehe ich dir unterstützend in meinem Onlinekurs „Auf Wiedersehen Östrogendominanz & Co.“ zur Verfügung.
Die Anmeldung ist seit einer Woche geöffnet. Bis 7.8. hast du noch die Möglichkeit, dich anzumelden. Wir starten am 10.8.!
Wenn du deine Symptome und die Wechseljahre generell genauer unter die Lupe nehmen möchtest, lade ich dich spontan zu meinem kostenlosen Online-Workshop heute (4.8.20), um 20 Uhr ein.
“Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand.”
Herzlichst, deine Alex
Shownotes
Hast du eine Frage zu den Wechseljahren, die ich in dieser Podcast-Reihe beantworten soll? Dann schreibe sie mir an folgende E-Mailadresse: hello@alexbroll.com
Der kostenlose Online-Workshop zu den Wechseljahren findet direkt am 04.08.20 um 20 Uhr statt. Hier kannst du dich ganz einfach anmelden: https://alexbroll.com/wechseljahre-workshop
Wenn dich mein Onlinekurs: „Auf Wiedersehen Östrogendominanz“ interessiert, dann kannst du hier mehr erfahren. https://alexbroll.com/oestrogendominanz/
Noch mehr Infos zu den Wechseljahren:
Ratgeber für Frauen (und einer für den Mann) zu den Wechseljahren:
- „Erste Hilfe bei Hitzewallungen und Co.“ von Petra Neumayer*
- „Weisheit der Wechseljahre“ von Dr. med. Christiane Northrup*
- „Kompass Wechseljahre“ von Dr. med. Anneliese Schwenkhagen und Dr. med. Katrin Schaudig*
- „Hormonpower“ von Marjolein Dubbers*
- „Energiegeladen statt dauermüde“ von Dr. Libby Weaver*
* Affiliate-Links = eine kleine Empfehlungsgebühr für mich von Amazon, wenn du diesem Link folgst. Für dich gibt es KEINE Preisveränderungen!
Schon den Hormonchaos-Selbsttest gemacht?
Wenn nicht, solltest du die Gelegenheit nutzen.
Deine gratis Hormon-Sprechstunde
Du möchtest mehr über das Thema „weibliche Hormone und wie sie deinen Stoffwechsel beeinflussen“ erfahren? Ich biete dir kostenlose Intensiv-Gespräche an. In meiner Erfahrungen hilft es ungemein, wenn die eigenen Gedanken zu dem Thema Hormone oder auch körperliche Veränderung und Zufriedenheit mit dem Körper einfach mal formuliert werden. Wenn du die Gelegenheit bekommst, deine Sorgen und Nöte auszusprechen und dich zu sortieren.
In unserem Gespräch bekommst genau dazu Gelegenheit. Und du bekommst von mir eine Zusammenfassung und erste Impulse in welche Richtung du vielleicht etwas für dich tun kannst. Ich verspreche dir, selbst wenn wir entscheiden, dass wir nicht zusammenarbeiten werden, hast du mehr Klarheit als vor unserem Gespräch. Und ich bekomme von dir auch ein Geschenk. Deine Sicht auf deinen Körper und deine Fragen. Das ist mir ganz wichtig, denn so kann ich noch gezielter auf die Frage im Podcast und meinen Gruppenprogrammen eingehen.
Wenn du dir diese Möglichkeit nicht entgehen lassen willst, dann reserviere dir gleich einen Termin hier.
