So macht Bewegung Spaß!

So macht Bewegung Spaß!

„Warum kann ich mich nicht für den Sport begeistern?“   Oft erreicht mich von Teilnehmerinnen und Frauen diese Frage: „Alex, ich habe einfach keinen Spaß beim Sport. Wie schaffe ich es, mit Freude und Spaß Sport zu treiben?“ Kürzlich hat mich auch meine Kollegin...