Liebe Leserin, du …

  • fühlst dich unzufrieden und unwohl in deinem Körper
  • nimmst dich nicht wichtig und stellst deinen Bedürfnisse meist hinten an
  • weißt eigentlich nur, „was du nicht gut kannst“
  • hast deine Leichtigkeit und Lebensfreude verloren
  • glaubst, dass du du ein schönes und zufriedenes Leben gar nicht verdient hast
  • hast ein schlechtes Gewissen, weil du dich nicht glücklich fühlst, obwohl du „eigentlich“ keine Grund hast, nicht glücklich zu sein
  • hast das Gefühl, du musst alle Probleme alleine lösen und fühlst dich verloren
  • haderst mit dir, dass du etwas an deinem Leben und dir verändern möchtest, aber du weißt einfach nicht wie
  • hast das Gefühl, „alle hätten sich gegen dich verschworen und du kannst einfach nichts oder nicht genug richtig machen“
  • möchtest dich selber wertschätzen und lieben, damit du in deiner Partnerschaft liebend und wertschätzend sein kannst
  • erkennen, was dir gut tut und das dann auch umsetzen
  • möchtest dich wohl in deiner Haut fühlen, fitter sein, Glück empfinden und dieses Glück auch weitergeben
  • wünscht dir, dich kraftvoll, energiegeladen, ausgeschlafen, gut genährt und voller Freude in deinem Körper zu fühlen
  • sehnst dich nach der Frau, die du „eigentlich“ bist
  • möchtest dich gerne lieben und annehmen wie du bist
  • bist in deiner Mitte, so dass nichts mehr dich so schnell umhauen kann

Hallo, ich bin Alex.

Und als Heilpraktikerin und Coach für ein positives Körpergefühl und Selbstliebe sorge ich dafür, dass meine Klientinnen sich für ihren Körper wieder begeistern, zurück in ihre Mitte finden und ihr Leben aus vollen Zügen genießen.

Lerne mich kennen und lass uns gemeinsam in einem 1:1-Gespräch überlegen, was du ab heute tun kannst, damit du dich zufriedener in deinem Körper und deinem Leben fühlen kannst. Ich schenke dir ein kostenloses 30-Minuten-Gespräch mit mir. In diesem Gespräch erzählst du mir von deinen Gedanken, Herausforderungen und Problemen und gemeinsam suchen wir nach einfachen und machbaren Ideen für dich, wie du deine Probleme lösen kannst. Ich möchte dir zeigen, dass du deine Herausforderungen mit kleinen Schritten angehen und schon heute loslegen kannst.

Wenn du dir neue Ideen und Tipps wünschst, reserviere dir jetzt dein 30 Minuten-Gespräch mit mir. Wenn du dir einen Termin ausgesuchst hast, erscheint ein kurzer Fragebogen, mit dem ich mich schon vor unserem Gespräch auf dich und deine Frage vorbereiten kann. Zum vereinbarten Termin melde ich mich per Telefon oder Skype/Zoom, ganz nach deinen Wünschen.

Vielleicht wusstest du es gar nicht?!

 

Ich habe ein ziemlich genaue Vorstellung davon, wie du dich gerade fühlst.

Warum?

Weil ich mir seit meiner Jugend meiner Selbst nicht sicher und vor allem sehr unzufrieden mit meinem Körper und Aussehen war. Auch in den anderen Lebensbereichen (Partnerschaft, Beruf, Mutterrolle) fühlte ich mich unzureichend und zweifelte oft an meinen Fähigkeiten und Möglichkeiten.

Ich hatte überhaupt keine Ahnung, was ich wie ändern könnte, ohne mich gleich zu Beginn völlig überfordert zu fühlen, also versuchte ich es gar nicht erst.

 

Erlaube dir in kleinen Schritten zu denken und zu handeln

 

Eine tiefe persönliche Krise zwang mich dazu, ins Tun zu kommen und endlich meine Beziehung zu mir selbst zu betrachten. Ich erlaubte mich endlich, in kleinen Schritten zu denken und zu gehen, anstatt alles von heute auf morgen zu verändern.

Ich bin um jeden einzelnen Schritt, den ich den letzten 7 Jahren zu mir gehen durfte, froh und dankbar.

Ich weiß, dass dir im Moment, die Vorstellung sich selbst annehmen und wertschätzen zu können, sich selbst zu lieben, vielleicht völlig abwegig erscheinen könnte. Möglicherweise kannst du dich gar nicht daran erinnern, wann du jemals positiv über dich gedacht hast. Ich könnte mir vorstellen, dass dich diese Einstellung zu dir selbst und deinem Leben nicht unbedingt beflügelt und dir Kraft gibt!

Hab ich recht?

Ich habe mir auch nie vorstellen können, wie sehr die Einstellung zu mir mein Leben positiv verändert und was plötzlich möglich werden kann, wenn ich zu mir stehe und mir bewusst werde, was für eine tolle und einzigartige Frau ich bin.

Ich möchte dir Mut machen, dich auf dich einzulassen und zu wieder zu lernen, auf dich und deinen Körper zu hören. Ich möchte dir zeigen, dass es ganz viele einfache und kleine Schritte gibt, die du gehen kannst und dich die Angst vor der Veränderung nicht lähmen muss.

 

Ich schenke dir ein kostenlose 30-Minuten-Gespräch

Ganz persönlich und konkret sprechen wir über deine Herausforderungen und überlegen gemeinsam Lösungen und Ideen, wie du dich ab sofort besser und wohler in deinem Körper und dir fühlen kannst! Warte nicht, sondern tue jetzt etwas für dich! Klicke auf deinen Wunschtermin und reserviere dir deinen Termin!

Ich freue mich auf dich

 


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