Was heißt eigentlich Coaching?

Schon seit einigen Jahren begenet uns dieses Wort regelmäßig. Profisportler und Spitzenmanager haben Coaches. Aber ist das auch eine Sache für Jedermann und -frau?

Coaching kann ganz unterschiedlich sein. In Firmen finden Teamcoachings statt. Firmen holen sich eine Projektcoach und Bewerber gehen zum Bewerbungscoaching. Eines haben diese verschiedenen Coachingarten gemeinsam – der Klient/ die Klientin soll nach dem Coaching mit neuen selbstentwickelten Ideen eine Aufgabe anders und vor allem kompetenter meistern können.

Was ist dann bitte ein „Coaching für ein positives Köperfeeling“?

In den letzten Wochen habe ich immer wieder die Frage gestellt bekommen. Was machst du eigentlich? Wie kann ich mir eine Zusammenarbeit mit dir vorstellen, Alex?

Was erwartet mich? Und wie erreiche ich ein positives Körpergefühl?

In der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir, warum der FeelGood-Talk so wertvoll für dich ist (und du ihn deshalb unbedingt buchen solltest ;-). Ich berichte dir davon, wie ich mein Heilpraktikerwissen in die Zusammenarbeit einfließen lassen und warum ich in unserem Vorgespräch mit dir meinen 12-seitigen Kennenlernfragebogen so detailliert durchgehen. Du erfährst, warum jede Coaching-Session so individuell ist und meine Aufgabe vor allem darin besteht zu unterstützen und zu begleiten.

Außerdem zeige ich dir meine süßen Teufelshörnchen und erzähle dir, wann die zum Einsatz kommen, genau so wie mein Folterwerkzeug.

Heute erfährst du, warum so ein Coaching so besonders und wertvoll ist und dein Leben verändern kann.

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Ich freue mich auf dich

 


Hallo, ich bin Alex.

Ich bin Heilpraktikerin und als Expertn für ein gesundes Körperfeeling sorge ich dafür, dass Frauen den liebevollen und wertschätzenden Umgang mit dem eigenen Körper wiederentdecken. Ich habe selbst jahrzehntelang meinen Körper regelrecht gehasst und mit ihm gehadert. Das hat mich traurig, unzufrieden und unglücklich gemacht. Bis ich gelernt habe, meinen Körper wieder wertzuschätzen für die wunderbaren Dinge, die ich durch ihn und mit ihm tun kann. Das hat mein Leben völlig verändert. Ich liebe mich für das, was ich bin und kann und bin glücklich, zufrieden und voller Selbstvertrauen. Ich treibe Sport, weil es mir Spaß macht. Ich esse gesund, weil ich meinem Körper damit gut tue und ich denke positiv über mich, weil ich es gelernt habe. Ich bin nicht mehr abhängig von der Meinung anderer und fühle mich in meiner Mitte, wie nie zuvor. Und das kannst du auch!

Lies hier, warum mir dein Körperfeeling so wichtig ist.